在2019年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 36.82克 | 蛋白质: 37.50克 | 碳水物: 125.43克.
早餐: Pastel, Belimbing, Nanas. 午餐: Ikan Gabus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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