在2019年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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534 千卡
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脂肪: 36.26克 | 蛋白质: 39.51克 | 碳水物: 14.09克.
早餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Яйцо Куриное, Арла Сыр Натура Сливочный, Nutriversum BCAA 2:1:1, Universal Nutrition Аминокислоты. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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