在2017年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
864 千卡
|
脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 36.90克 | 碳水物: 106.96克.
早餐: Вода с Лимоном, Помидоры, Апельсин, Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Пшеничные. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка. 晚餐: банан Мини, Сметана, Сгущенка, Блины на Молоке. 更多的......
|
|
|
|