在2019年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 54.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 56.24克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 136.49克.
早餐: Kinder Bueno White, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Верес Икра Грибная. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок, Сливы. 小食/其他: Таврия Сосиски Фестивальные, Хлеб Черный, Дыня, Арахис, Персики, Магнит Слива, Mixbar Party с Карамелью , Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia, Бела Слада Мягкая Карамель. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|