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esra0101
日记
2019年07月13日
esra0101的日记, 2019年07月13日
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Limonlu su tüketen var mı?
59.1 公斤
最近减少:
12.1 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月13日:
284 千卡
脂肪: 12.32克 | 蛋白质: 7.45克 | 碳水物: 35.23克.
早餐:
Çay (Demlenmiş), Peynirli Börek.
小食/其他:
Şekersiz Türk Kahvesi.
更多的......
稳定体重
4支持者
支持
评论
Sabahları haftada 4 gün
2019年07月12日 会员::
Baris Barcin
Evet var.Gun içinde daha cok su tuketmemi sağlıyor.Tadinin limonata gibi olmasi tokluk hissi veriyor ayrica.
2019年07月13日 会员::
esrafitt
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