在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 28.01克 | 蛋白质: 78.54克 | 碳水物: 159.65克.
午餐: Gurke (mit Schale), Tomaten, Spitzpaprika, Aprikosen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Subway Tuna. 晚餐: Kiwi, Arla Skyr Natur. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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