在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1172 千卡
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脂肪: 15.70克 | 蛋白质: 97.35克 | 碳水物: 137.65克.
早餐: Weetabix 2 skiver. 午餐: Salat jobb 500g. 晚餐: Bremykt 5g, Tomatbønner Eldorado 100g, Knekkebrød Husman Wasa, Tunafisk i vann Eldorado. 小食/其他: Pære 100g, Eple Norsk Rød liten 100g, Pære Conference 175g. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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