在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1824 千卡
|
脂肪: 98.69克 | 蛋白质: 149.95克 | 碳水物: 79.25克.
早餐: Националь Семена Кунжута, Петмол Сливки 22%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Коммунарка Какао-Порошок, Гарнец Рисовая Манка, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо. 午餐: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Натбаттер Миндальная Паста, Лента Авокадо. 晚餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|