在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 41.73克 | 蛋白质: 39.62克 | 碳水物: 137.69克.
早餐: Harry Vollkornbrot, Gut & Günstig Quark 40%, Kaffee mit Milch. 午餐: Gemischter Salat, Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Süßkirschen, Magnum Double Himbeere. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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