在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2016 千卡
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脂肪: 168.97克 | 蛋白质: 84.39克 | 碳水物: 41.22克.
早餐: Pomidor Malinowy, Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Ser Mozzarella. 午餐: Biszkopt z Kremem i Owocami . 晚餐: President Śmietana 30%, Pomidor Malinowy, Karkówka, Agro-Top Smalec Gęsi. 小食/其他: Lord Fish Surimi , Morliny Berlinki, Pomidor Malinowy, President Śmietana 30%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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