在2019年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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50.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 95.28克 | 蛋白质: 71.88克 | 碳水物: 22.91克.
早餐: Mantequilla. 午餐: Hacendado Nuez Mondada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 晚餐: Philadelphia Philadelphia Light, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Carrefour Queso de Oveja Curado. 小食/其他: Calabacín, Danone YoPRO Plain Yoghurt, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Huevo Cocido. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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