在2019年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 37.62克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 109.03克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Mayones, Nasi Ketan (Ketan). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|