在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 131.00克 | 蛋白质: 83.99克 | 碳水物: 61.26克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Черника, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеканка апрель, ВкусВилл Ветчина Куриная. 午餐: Миндальные кексы, Зеленый Листовой Салат, Авида Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Рагу овощное, Грудка по французски. 晚餐: Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе Эспрессо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Домик в деревне Сметана 25%, Копченов Сало Белорусское, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. 小食/其他: Простоквашино Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|