winnie990314的日记, 2019年07月12日

在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）

49.6 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月12日:

1005 千卡

脂肪: 43.53克 | 蛋白质: 41.37克 | 碳水物: 112.59克. 早餐: 義美蔥抓餅. 午餐: 洋蔥炒蛋, 白飯, 海帶, 雞腿, 苦瓜, 炒空心菜. 晚餐: 水餃. 小食/其他: 全聯卡士達餐包. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

winnie990314的体重历史