在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 62.60克 | 碳水物: 104.06克.
早餐: Меридиан Икра Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, 9 Островов Пирожное Красный Бархат, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: Самбери Котлета из Свинины Особая, Картофельное Пюре. 晚餐: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Окей Персик Парагуа Инжирный, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|