|
Disini ada gak sih yg ngalamin kayak saya???
Timbang pagi 102, tapi pas malem tuh kadang 104,5 gitu...naiknya 2.5kg an..apakah itu yg dinamakan yoyo? apa wajar karena asupan makanan dan minum? aku anaknya sering minum juga sih..please share :( . Oh ya..kalau besok paginya lagi timbang kadang 102 lagi baik..
|
102.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
968 千卡
|
脂肪: 51.99克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 73.20克.
早餐: Tempe Goreng, Tumis Kangkung. 午餐: Kerupuk Asin, Sambal Goreng, Kerupuk Asin, Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus. 小食/其他: Kerupuk Asin, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Kedondong, Nanas, Bawang Hijau Muda, Pepaya, Bengkoang. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
nimbang setelah bangun tidur, jangan makan dan minum dulu, dan buang air dulu,itu bb asli
2019年07月11日 会员：: azliazli
|
Nimbang pagi Kn posisi perut kosong . Nimbang siang posisi udah kemasukan makanan jdi beda . Jngan d ambil pusing Klo Nimbang yg akurat pas perut kosong aja
2019年07月11日 会员：: lulukpejuang45
|
ya jelas donggg nambah, kan kemasukan makanan dan minuman seharian penuh ehehe. bb manusia kan fluktuatif tiap saat, makanya ga dianjurkan nimbang tiap hari. sebulan sekali baiknya
2019年07月11日 会员：: sherrrrrr
|
tapi beda nya 2.5kg itu wajar yaaa???
2019年07月11日 会员：: lianamariaaa
|
|
|