在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 35.48克 | 蛋白质: 69.08克 | 碳水物: 110.07克.
早餐: Ovo (Inteiro), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana-Maçã, Piracanjuba Queijo Mussarela. 午餐: Laranja Pêra, Macarrão Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). 小食/其他: Cacau Show Trufa de Chocolate Branco Zero Açúcar . 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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