在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 88.74克 | 蛋白质: 72.13克 | 碳水物: 98.06克.
早餐: Сметана , Сырники. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Персики, Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. 小食/其他: Персики. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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