在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2274 千卡
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脂肪: 59.66克 | 蛋白质: 98.52克 | 碳水物: 324.79克.
早餐: Schwarzwälder Schinken, Roastbeef (Nur mager gegessen), REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Zimbo Mett, Kaffee ☕️ - ohne. 晚餐: Pizza Margarita. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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