在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 49.55克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 127.91克.
午餐: Surimi, Metzger Thüringer Mett, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Wiltmann Grobe Leberwurst, Leberkäse. 晚餐: Apetito Hackbällchen Pfanne , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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