|
Весы показывают, сто вес увеличился из-за роста мышц.
|
62.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2056 千卡
|
脂肪: 59.52克 | 蛋白质: 60.91克 | 碳水物: 328.99克.
早餐: Prime Kraft Whey Honey, Вкуснотеево Super Йогурт Груша-Гречневая Гранола. 午餐: Ананас, Яшкино Печенье Клубника, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Cheetos Чипсы. 晚餐: Махеевъ Кетчуп Чили, Heinz BBQ с Кайенским Перцем, Oldenburger Сыр Сливочный, Dijo Тортилья Пшеничная, Ядрена Копоть Сосиски Классические. 小食/其他: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Русский Гематоген Гематоген Классический. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|