在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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92.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1906 千卡
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脂肪: 46.38克 | 蛋白质: 45.48克 | 碳水物: 224.57克.
早餐: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. 午餐: Tesco Honeydew Melon, Dry Whole Wheat Pasta, Spinach, Peaches, Aldi Lighter Than Light Mayo, Tesco Strawberries, Asda Frozen Peas. 晚餐: Burger King Veggie Bean Burger. 小食/其他: Echo Falls White Wine Spritzer, Chocolate Chip Biscuit, Maltesers Maltesers. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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