在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1782 千卡
|
脂肪: 78.16克 | 蛋白质: 59.36克 | 碳水物: 224.24克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Золотой Век Халва Ванильная, Добров Колбаса Докторская , Хлебодар Хлеб Александровский. 午餐: Щоденный Збир Молоко, Малина, Своя Линия Сухари с Изюмом, Фанни Йогурт. 晚餐: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Кукуруза Вареная, Абрикосы, Персики, Своя Линия Сельдь в Масле, Жареный Картофель. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|