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Guten morgen meine Lieben.
bin amüsiert die Woche, täglich 100 gr weniger, aber isst man ne Nuss zuviel, zack...ein Kilo hoch 🤣
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52.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 68.61克 | 蛋白质: 78.56克 | 碳水物: 80.38克.
早餐: My Muesli Sommer Müsli. 午餐: Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch, Aldi Eiweisknäcke, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. 晚餐: Ja! Geflügel Wiener, Spiegelei ohne Fett, Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Lidl Walnussbrot. 小食/其他: Mandeln, Alexios Joghurt, Magerquark. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
was isst du denn für riesige Nüsse? 😨
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das war nur übertrieben geschrieben ;)
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😂 so kommt es mir gefühlt auch immer vor 🙃😂schönen Tag dir 😊🌞🌺
2019年07月11日 会员：: Cattylein
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:) Dir auch liebe Cattylein <3
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🤣🤣🤣 Da hat buchfee eine interessante Idee gehabt. Ich stelle es mir lustig vor, wie du da sitzt und munter so eine Seychellennuss knabberst... 😂😂😂
2019年07月11日 会员：: Andreas Kunz
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Ja, das kann frustrierend sein. Der Körper reagiert (leider) nicht immer so, wie man es sich vorstellt. Aber wer dranbleibt, wird früher oder später belohnt! 😃
2019年07月11日 会员：: geniesserin2017
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Guten Morgen Dreja, ich denk mir immer, genascht und nix passiert, das zieh ich dann ne Woche durch *zack 3 Kilo draufgepackt, quasi über Nacht* 🤣🤣 das wird bei dir 👍 schönen Donnerstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
2019年07月11日 会员：: Schlumpfine_
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so kommt es mir auch oft vor 🙄 verstehen werde ich das wohl nie 🤔🤔😅
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Haha muss so lachen, als ich Eure Kommentatre gerade gelesen habe🤣
Aber ist doch wirklich, hoch geht's super fix und runter.... aber das wissen wir ja🤗
Bin ein bissel süchtig nach Nüsse 😍 aber wenigstens die naturbelassenen 😅
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Nüsse sind jut fürs Hirn! Also kann man(n) gar nicht zu wenig davon essen ;-D
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