在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 41.52克 | 蛋白质: 88.63克 | 碳水物: 169.69克.
早餐: Клубника, Чай с Лимоном, Конфета, Гармония Творог со Сметаной 8,5%. 午餐: Кофе с Сахаром, Окрошка, Конфета, Хлеб Черный. 晚餐: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи, Конфета, Чай с Лимоном. 小食/其他: Абрикосы. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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