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Павел4503
日记
2019年07月11日
Павел4503的日记, 2019年07月11日
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在2019年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
133.4 公斤
最近减少:
36.6 公斤
.
还有:
33.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月11日:
426 千卡
脂肪: 1.52克 | 蛋白质: 7.83克 | 碳水物: 97.79克.
早餐:
Перловка Отварная.
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一个星期减少0.2 公斤
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