Вода уходит, весы радуются)
|
61.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 64.84克 | 蛋白质: 79.33克 | 碳水物: 188.62克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины, Prime Kraft Whey Honey, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней, Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом. 午餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). 晚餐: Prime Kraft Whey Honey, Вкуснотеево Super Йогурт Груша-Гречневая Гранола, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Желудки Куриные, Сметана . 小食/其他: Свитлогорье Пломбир Язык-Банан. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|