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Das ist jetzt unheimlich 🤔
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85.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 38.36克 | 蛋白质: 36.02克 | 碳水物: 111.92克.
早餐: Gut & Günstig Quark 40%, Harry Vollkornbrot. 晚餐: Apfelmus ungesüßt, Eskimo Fischstäbchen (150g), Holstensegen Kartoffel Püree. 小食/其他: Biscotto Gebäckmischung. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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 评论
Freuen 😃👍🏼 und nicht enttäuscht sein, falls es morgen etwas hoch geht
2019年07月10日 会员：: Ritamine_
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Nicht wundern....feiern! 🥳🙋🏼♀️
2019年07月10日 会员：: streetstylez
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Ich freue mich riesig.... Hormone sind aber im Anmarsch, da wird es morgen bestimmt hochgehen... Aber ich schreibe alles tapfer auf😉, damit ich weiß, was ich genau gegessen habe
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Einfach nur freuen. So wie ich im Moment, seit diesen Streifen vom ZA bin ich noch schmerzfrei.🤗
2019年07月10日 会员：: schnorra
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