在2019年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 62.98克 | 蛋白质: 44.82克 | 碳水物: 178.69克.
早餐: Aldi Milch 1,5%, Rispentomaten, Buko Ziegenfrischkäse, Lieken Urkorn Roggenbäcker. 午餐: Bier, Vapiano Pizza Rucola. 小食/其他: Bananen-Dinkel-Kekse. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|