在2019年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
132.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 77.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 90.49克 | 蛋白质: 60.22克 | 碳水物: 18.34克.
午餐: Грин Рэй Корнишоны, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. 晚餐: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|