在2019年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 57.71克 | 蛋白质: 58.00克 | 碳水物: 205.14克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Каша Пшенная на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. 午餐: Кофе с Молоком, Печенье к Чаю, NovaSweet Виноградный Сахар , Красные Вишни, Жареное Яйцо, Gustafsen Семга Холодного Копчения, Колос Хлеб Финский Зерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикенбургер. 小食/其他: Морковь, Красные Помидоры. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|