|
Текущий вес 78кг, жира 21%.
До какго веса надо сбросить, чтобы получить процент жира 15?
100-21=79
100-15=85
79/85=0,93
78*0,93=72,5 кг.
И главное, что в этих расчётах нигде ничего не сказано про рост.
Информация о %жира взята с весов.
|
78 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.6 公斤
|