在2019年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 38.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 85.73克 | 蛋白质: 106.35克 | 碳水物: 160.49克.
早餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Сахар, Belvita Печенье Утреннее, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Чай. 午餐: Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Жареное Яйцо, Лук. 晚餐: Угощение Славянки Баклажаны в Аджике, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. 小食/其他: Sen Soy Фунчоза Вареная, София Печенье "Домашние Грибочки". 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|