在2019年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 25.70克 | 蛋白质: 51.72克 | 碳水物: 135.62克.
早餐: Свиточ Вафли Артек, Невский Кондитер Мир Желе, Хлеб Зерновой, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . 午餐: Хлеб, Каша Пшенная на Молоке, Банан. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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