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guten morgen 😊
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52.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 68.07克 | 蛋白质: 82.09克 | 碳水物: 84.98克.
早餐: My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. 午餐: Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Aldi Eiweisknäcke, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. 晚餐: Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Mestemacher Karotten Eiweißbrot, K-Classic Geflügel-Leberwurst, Kaiser Walnussbrot, Spreewälder Griebenschmalz. 小食/其他: Alexios Joghurt, Magerquark. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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