在2019年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 98.30克 | 蛋白质: 82.37克 | 碳水物: 35.63克.
早餐: Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Окей Слива Круглая Синяя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Авида Сливки 20%, Кофе (Растворимое). 晚餐: Запеканка апрель, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|