在2019年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 68.84克 | 蛋白质: 73.67克 | 碳水物: 136.11克.
早餐: Яйцо, Натси Фундук, Кижуч, Mlekara Sabac Каймак 70%, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. 午餐: Дойдум Аьа Котлеты . 晚餐: Натси Фундук, Персики, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. 小食/其他: Snickers Minis, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|