在2019年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2696 千卡
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脂肪: 105.14克 | 蛋白质: 133.74克 | 碳水物: 289.37克.
早餐: Coffee, V8 V-Fusion Energy Black Cherry, Blackberries, Blueberries, Strawberries, Bananas, Butter, Thomas' Original English Muffins, Bacon, Scrambled Egg. 午餐: Coffee, Chicken Fried Rice. 晚餐: Villa Dolce Chocolate Gelato, Jessica's Brick Oven Blueberry Lemon Bread, Rose Wine, Wild Harvest Grilled Vegetables, Wegmans Corn on the Cob, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice, Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak, Salmon. 小食/其他: Starbucks Iced Caramel Macchiato (Ventii), Cafe Du Monde Beignets, Coffee, Cappuccino. 更多的......
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2977 千卡
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运动:
驾驶 - 45 分钟, Steps - High - 1 小时 和 30 分钟, Fitbit - 21 小时 和 45 分钟. 更多的......
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稳定体重
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