在2019年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 153.00克 | 蛋白质: 95.43克 | 碳水物: 7.43克.
午餐: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, La Violetera Azeitonas Verdes Fatiadas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Label Rouge Ovos de Codorna. 晚餐: Tomates Vermelhos, Cupim Assado, Président Manteiga com Sal, Seara Bacon em Fatias, Leoni Espetinho de Lombo Suíno. 小食/其他: Ile de France Mini Brie. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|