在2019年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 68.40克 | 蛋白质: 71.63克 | 碳水物: 148.02克.
早餐: Восхищение Шоколад Горький 75%, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Вареное Яйцо, каша пшеничная на молоке. 午餐: салат овощщной, Гречка с Овощами, Maybeer Котлета Рыбная. 小食/其他: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Черешня, Нектарин, Белая Поляна Творог 5%, Алыча, Красное Яблоко, Белая Поляна Ряженка 4%. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|