在2019年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1170 千卡
|
脂肪: 56.93克 | 蛋白质: 52.97克 | 碳水物: 115.94克.
早餐: Мясновъ Зефир, Вода, Danone Йогурт Термостатный Густой. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. 晚餐: Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Магнит Персик, Абрикос. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|