在2019年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 84.03克 | 蛋白质: 43.32克 | 碳水物: 182.23克.
早餐: Бисквит Шоколад Вафли Дебют Шоколадный Вкус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Черный, Яйцо (Целое). 午餐: Персики, Сливочное Масло, Мёд, Розумний Вибір Манна Крупа, Заречье Молоко 2,5%. 晚餐: Мясные Мясокомбинат Колбаса Вареная с Молоком, Весела Корівка Плавленый Сыр, Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Черный. 小食/其他: Заречье Молоко 2,5%, Ласунка Мороженое Светофор, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|