在2019年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2368 千卡
|
脂肪: 81.05克 | 蛋白质: 114.91克 | 碳水物: 297.50克.
早餐: Elza Цикорий Отборный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, ВкусВилл Хлеб Лионский, Избенка Молоко Безлактозное, Земляника, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. 午餐: Лимонад, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Perfetto Медальоны из Сыра Моцарелла, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). 晚餐: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Parmalat Сливки 11%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Вкусс Вилл Биотворог Детский 5%, Избенка Молоко Безлактозное, Now Sports Whey Protein Concentrate. 小食/其他: Мармеладная Сказка Мармелад с Клюквой, Раф Кофе, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|