在2019年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 127.88克.
早餐: ВкусВилл Блинчики с Творогом, Инжирный Персик. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Самбери Котлета из Свинины Особая. 晚餐: Велком Грудинка Домашняя, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Окей Персик Парагуа Инжирный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|