在2019年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 72.76克 | 碳水物: 34.45克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Coxa de Frango, Repolho Refogado, Alface. 晚餐: Ovo Cozido, Sadia Filezinho de Frango, Vagem Cozida, Abobrinha Refogada. 小食/其他: Cafezinho, Queijo Branco. 更多的......
|
|