измерилась 👯👌🌴
|
52.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 46.28克 | 蛋白质: 68.49克 | 碳水物: 169.65克.
早餐: Песочное Печенье, Чай, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Березка Сыр "Купеческий" 50%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Ярмарка Овсяные Хлопья Геркулес. 午餐: Хлеб, Банан. 晚餐: Чиабатта, Паштет из Куриной Печени, Тако, Селедка, Капуста Тушеная с Мясом, Свиные Ребрышки, Хлеб Бородинский. 小食/其他: Яблоки. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|