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🎶🎶Tout doucement la la la la 🎶🎶(merci Bibie)
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100.4 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 71.60克 | 蛋白质: 86.97克 | 碳水物: 166.28克.
早餐: Brioche Pasquier Pain au Lait. 午餐: Courgette, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Champignons, Radis, Endive, Salakis Feta Tomate Romarin, Poitrine de Porc. 晚餐: Carré de Chocolat, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Auchan Magret de Canard, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 小食/其他: Biocoop Mélange Tibétain, Grillon d'Or Flocons de Sarrasin, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. 更多的......
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2762 千卡
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运动:
修理 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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 评论
J'avais reconnu, sans que tu précises le nom de la chanteuse et je t'ai lu en chantant !!!! 😃😃😃 Bon, j'espère maintenant ne pas avoir cet air dans la tête toute la journée...
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Ah oui les airs qui vous trottent dans la tête ! C'est pénible parfois 😂
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Au fait ? la chanson t'a trotté dans la tête ?
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Même pas !!! J'ai eu de la chance... de toutes les manières, c'est la ouate que je préfère... 😉😊
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rhoooo commence pô hein ! parce que moi aussi j'ai une tendance à faire une fixette sur une mélodie ! This melody 🎶🎶is a melody for you 🎶🎶🎶😃(ringarde en plus)
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Mais... t'entends pas, Wangali ?... mais si, c'est bien ça !!! Il tape sur des bambous et fait iech les voisins... 😘
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Mais c'est bon pour le moral, c'est bon pour le moral...
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