在2019年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 73.92克 | 蛋白质: 103.18克 | 碳水物: 170.10克.
早餐: Нектарины, Бабаевский Шоколад Фирменный, Овяноблин мой, Просто Мёд, Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко. 午餐: Просто Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Гречневый Суп. 晚餐: Карусель Салат из Свежей Капусты, Спаржа, Курица Вареная. 小食/其他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нектарины, Сыр Российский, Лимак Хлеб Подовый, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|