在2019年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 45.24克 | 蛋白质: 57.65克 | 碳水物: 190.83克.
早餐: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Rainbow Hedelmämysli. 午餐: Kolmen Kaverin Jäätelö Pistaasi & Pistaasi, Linssit (Kypsennetty), Freshvale Paneroitu Kasvispihvi, Valkoinen Riisi, Maitokahvi. 晚餐: Brunberg Mansikka Suukko, Ketsuppi, Oolannin Lohkoperunat, Kalapuikot. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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