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Alex_Kartashov
日记
2019年07月8日
Alex_Kartashov的日记, 2019年07月8日
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在2019年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
92.8 公斤
最近减少:
12.2 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月8日:
682 千卡
脂肪: 32.95克 | 蛋白质: 44.45克 | 碳水物: 47.55克.
早餐:
Кинто Соус Грузинский, Свиной Фарш (Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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